2023年06月26日

こんにちは！
レーちゃんです。

私は朝がとーっても弱いんですが
頑張って30分早く起きてみるチャレンジを最近しています。

英語の勉強をしたいというのがきっかけでした。
勉強仲間を探しにツイッターで勉強アカウントをフォローしたところ
みんな早起き！
社会人が5時から勉強している…

皆さんのやる気に感化され、まずは30分早く起きるところから
スタートしました。

早起きすると勉強の時間が取れるだけでなく、
出勤する頃には頭がめっちゃスッキリ!
そして夜更かしも改善、ぐっすり眠れるように
余裕を持って準備できるようにもなりました。
良いことづくし!

３日坊主にならないよう、これからも早起き頑張っていきます

タグ ：朝活

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